Duygusal Açlık
Duygusal açlık, Blumia Nervoza veya Anoreksiya Nervoza hastalıkları kadar ciddi bir yeme davranış bozukluğudur. Mideniz dolu olmasına...
top of page
Ara
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
27 Oca 20222 dk.
Üç Günde 5 Kg Vermek İster Misiniz?
Kilo kaybetmek için kalorinin kısıtlanması gerekir. Ancak ”ne kadar az kalori alırsak o kadar hızlı ve çok kilo veririz” mantığı maalesef...
19 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
27 Oca 20222 dk.
Bölgesel Yağlanma Nedir?
Yağ dokusu vücut için en az beyin kadar önemlidir. Herkesin korktuğu ve asla sevilmeyen bu dokunun aslında birçok işlevi vardır: A,D,E,K...
5 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
27 Oca 20222 dk.
Demir Eksikliği Nedir?
Demirin vücudumuzda birçok işlevi vardır. Bunlardan en temeli kandaki hemoglobin ve kaslardaki myoglobinin bir parçası olarak oksijen...
2 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
27 Oca 20222 dk.
Yediklerinize Çok Dikkat Ettiğiniz Halde Kilo Veremiyor Musunuz?
Diyet yapıyorum ama gram oynamıyor. Bir şey yemiyorum, yine de kilo veremiyorum. Spor da yapıyorum ama göbeğim gitmiyor. Siz de bu...
3 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
27 Oca 20222 dk.
Kafein Bağımlısı Mısınız?
Dünyada en yaygın kullanılan keyif verici madde: Kafein Kafeinin kaynakları kahve, çay, bitki çayı, çikolata, enerji içecekleridir....
1 görüntüleme0 yorum
bottom of page