MENOPOZ SÜRECİNDE BESLENME
Yaşla birlikte vücutta oluşan değişikliklere paralel olarak beslenme içeriğinin de düzenlenmesi gerekir. Bu noktada dikkat edilmesi...
top of page
Ara
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
30 Eyl 20221 dk.
"İDEAL VÜCUT" ALGI YANILGISI
Aynaya bakıp, başka bir bedene sahip olmak istediğiniz oldu mu? Daha ince bel, daha geniş omuzlar, daha ince bacaklar, daha kalın kollar...
6 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
18 Eyl 20222 dk.
VEJETARYENLER İÇİN ÖNEMLİ 4 BESİN ÖGESİ
Öncelikle vejetaryenliğin türlerinden bahsedelim: Yarı Vejetaryen: Hayvansal kaynaklı ürünlerden et ve et ürünlerinin tüketilmediği,...
6 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
11 Eyl 20222 dk.
BİLİNÇSİZ TÜKETİCİ MİSİNİZ?
Sevdiklerinizle birlikte veya tek başınasınız, belki bir sohbet ortamındasınız. Ortamdan kopmuş hissettiğiniz ve sonra tekrar...
13 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
5 Eyl 20222 dk.
GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME NASIL OLMALIDIR?
Yaklaşık 40 hafta süren mucizevi döneme "gebelik" denir. Bu süreçte ve sonrasında yeterli ve dengeli beslenmek hem anne hem de bebek...
13 görüntüleme0 yorum
Uzman Diyetisyen Aylin Tunç
7 Nis 20222 dk.
YOGA
Kelime anlamı “birlik” olan Sanskritçe “yuji” sözcüğünden türemiştir. Başlangıç tarihi tam olarak bilinmemekle birlikte, arkeolojik...
216 görüntüleme0 yorum
bottom of page